A exposição aos raios do sol sem óculos escuros adequados pode deixar marcas nos seus olhos. Atenção, usar óculos de sol que não tenha proteção contra raio ultravioleta é pior do que não usar nada para proteger os olhos sob o sol.
Basta explicar que os óculos sem filtro, como aqueles sem qualidade vendidos nos camelôs, têm efeito pior, pois facilitam a ação dos raios solares, já que no escuro ocorre a dilatação das pupilas o que facilita a entrada de radiação. Portanto, fique literalmente "de olho". Óculos, quando só escurecem e não protegem colocam o olho em maior risco.
Outra questão interessante diz respeito às cores das lentes. O oftalmologista Renato Neves, diretor do Eye Care Hospital de Olhos recomenda que não se use sob o sol lentes com tonalidades que vão do rosa ao vermelho e roxo.
Ele ainda afirma que, para cada tipo de atividade existe uma cor de lente apropriada. Segundo o médico, as lentes amarelas, por exemplo, são excelentes para dirigir à noite, porque aumentam o contraste. Quem está curtindo férias na praia deve fazer o uso das lentes verdes - inclusive durante esportes e passeios no mar. Já quem está na cidade e usa óculos de sol durante as atividades diárias, é melhor optar pela tonalidade cinza.
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